Yoga im Sportunterricht Mit dem Begriff "Yoga" verbinden Jugendliche vermutlich eine Entspannungsmethode, die sie von ihren Eltern oder aus den Medien kennen. In dieser Unterrichtseinheit erfahren sie, dass Yoga aber noch mehr fördert, z. B. Koordination, Kondition und Kraft. » mehr Sport Klassenstufe 10/11/12/13/5/6/7/8/9 Gymnasium/Mittlere Schulformen
Von Basistechniken zur Anwendung Die meisten Schüler finden Parkour „cool“ und mitreißend. Es geht darum, eine selbst gewählte oder auferlegte Strecke mit Hindernissen effizient zurückzulegen. Die Schüler erlernen Moves wie den Lazy Vault, den Speed Step oder den Präzisionssprung. » mehr Sport Klassenstufe 5/6/7/8/9 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen
(Zwei-)Kämpfe am Boden Die Schülerinnen und Schüler messen ihre Kräfte im Bodenkampf und erlernen Haltegriffe und Befreiungen. Sie probieren das Miteinander im Gegeneinander aus - der Partner wird gleichzeitig zum Gegner und umgekehrt. Die Jugendlichen entwickeln beim ritualisierten und angeleiteten Ringen im geschützten Raum Fairness, Respekt und Regelbewusstsein. » mehr Sport Klassenstufe 7/9 Gymnasium/Mittlere Schulen
Eine Spielesammlung zum Fangen und Gefangenwerden Die Schülerinnen und Schüler probieren verschiedene Fangspiele mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Aspekten des Fangens, Befreiens und Kooperierens aus. Sie lernen dabei, Strategien für sich und für die Gruppe zu entwickeln. Die Spiele lassen sich flexibel in weitere Sportstunden integrieren und mit anderen (Lauf-)Spielen kombinieren. » mehr Sport Klassenstufe 5/6 Gymnasium/Mittlere Schulen
Schülergerechte (Leistungs-)Tests im Basketball Um die Facetten des Testens im Schulsport wirksam werden zu lassen, müssen den Schülerinnen und Schülern der Sinn und Zweck solcher Kontrollinstrumentarien bewusst gemacht werden und sie sollen sie gleichzeitig als Lernaufgabe und Herausforderung sehen. Am Beispiel von Basketball werden die Sinnperspektiven des Testens im Schulsport aufgezeigt und durch praktische Übungen und Spielformen gefestigt. » mehr Sport Klassenstufe 10/11/12/7/8/9 Gymnasium/Mittlere Schulen
Wasserball spielend lernen Wasserball ist eine faszinierende Sportart, bei der Kinder spielerisch lernen, sich im Wasser zu behaupten: Sie bewegen sich gegen den Wasserwiderstand fort, bringen sich an einem Gegner oder einer Gegnerin vorbei in eine gute Torschussposition und merken, dass sie auf erlernte Schwimmtechniken zurückgreifen können. Bei vielfältigen Spielvarianten tauchen die Schülerinnen und Schüler im wahrsten Sinn in die Welt des Wasserballspiels ein. » mehr Sport Klassenstufe 10/11/12/7/8/9 Gymnasium/Mittlere Schulen
Es läuft! Die Schülerinnen und Schüler trainieren auf spielerische Weise ihre Ausdauer. Gleichzeitig sind kognitive und kooperative Aufgaben zu lösen, die die Jugendlichen zusätzlich motivieren. » mehr Sport Klassenstufe 5/6 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen
Schülergerechte Techniken im Kugelstoßen Die vorliegenden Materialien bieten eine schülergerechte Übungsreihe zu den drei Zieltechniken „Rückwärtiges Angehen“, „Wechselschritt-Technik“ und „Angleiten“. Die Schüler können ihren eigenen Lernfortschritt durch differenzierende Maßnahmen und individuelles Ausprobieren selbst beobachten und präsentieren. » mehr Sport Klassenstufe 8/9/10/11/12 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen
Der Topspin im Tischtennis Der Topspin zählt zu den wichtigsten Angriffsschlägen im modernen Tischtennis. Die Schüler erlernen die Bewegungsabfolge in Kleingruppen und in einer methodisch organisierten Lernstraße. Sie beobachten sich und geben sich gegenseitig Feedback. So hat die Einführung dieser Technik einen hohen intrinsisch-motivationalen Charakter. » mehr Sport Klassenstufe 7/8/9/10/11/12 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen
Breakdance Breakdance, bzw. besser gesagt B-Boying, gilt bei Kindern und Jugendlichen (wieder) als cool. Es ist urbaner Bestandteil der Hip-Hop-Kultur und bietet zahlreiche Möglichkeiten, Schüler zu begeistern und deren Selbstbewusstsein positiv zu beeinflussen. Sie lernen verschiedene Grundtechniken kennen und zeigen ihre Moves in einem abschließenden „Battle“. » mehr Sport Klassenstufe 5/6/7/8/9 Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen