Schwimmen | RAAbits Online

Schwimmen ist ein super Training für den ganzen Körper. Allerdings nur, wenn man es richtig macht. Mit den Materialien zum Schwimmen lernen Ihre Schüler:innen im Sportunterricht, was sie hierzu wissen müssen. Vom Startsprung, über die verschiedenen Schwimmtechniken bis hin zu Alternativen wie Fitnesstraining im Wasser. Bereiten Sie die Lernenden optimal vor und zeigen, wie viel Spaß Wassersport mit dem nötigen Wissen machen kann.

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Erlernen des Rückenschwimmens

Das Rückenkraulschwimmen mit alternierenden Arm- und Beinbewegungen ist die effektivste Technik, um schnell und elegant auf dem Rücken zu schwimmen. Im Vordergrund der Unterrichtseinheit steht das entdeckende, verstehende Lernen. Die Schülerinnen und Schüler sammeln Erfahrungen und Einsichten beim Ausprobieren vielfältiger Bewegungsaufgaben. » mehr

Sport
Klassenstufe 10/11/12/13/9
Gymnasium/Mittlere Schulformen

Kraulschwimmen für Fortgeschrittene

In dieser Unterrichtseinheit verbessern Ihre Schüler das Kraulschwimmen nicht durch monotones Techniktraining, sondern durch Selbstwahrnehmung und bewusstes Erleben. Dies wird durch zahlreiche differenzierende Kombinations-, Koordinations- und Korrekturübungen vollzogen. Jeder Schüler kann so sein individuelles Wasserbewegungsgefühl entwickeln und gleichzeitig zum Profi im Kraulen werden! » mehr

Sport
Klassenstufe 11/12/13
Mittlere Schulen/Gymnasium/Berufliche Schulen

Unterrichtsmaterial Schwimmen: alles rund um die beliebte Wassersportart

Mit dem Unterrichtsmaterial Schwimmen erhalten Sie abwechslungsreiche Materialien für den Sportunterricht an Mittleren Schulen, Gymnasien sowie Beruflichen Schulen. Das Lehrmaterial bietet unter anderem Basiswissen zum Erlernen von Schwimmtechniken wie auch Unterrichtseinheiten für Fortgeschrittene. Mit "Erlernen des Rückenschwimmens" führen Sie die Schüler:innen an die schnellste und eleganteste Technik des Rückenschwimmens heran. Hierbei steht das entdeckende und verstehende Lernen im Vordergrund. Durch "Kraulschwimmen für Fortgeschrittene" verbessern die Lernenden das Kraulschwimmen durch Selbstwahrnehmung und bewusstes Erleben. Dazu stehen zahlreiche differenzierende Kombinations-, Koordinations- und Korrekturübungen zur Verfügung.

Sport und Spiel mit und ohne Schwimmen

Bei der Unterrichtseinheit "Wasserball spielend lernen" können die Schüler:innen die erlernten Schwimmtechniken nutzen, um sich an ihren Gegner:innen vorbeizubewegen. "Man muss nicht immer schwimmen" ist eine Alternative und Abwechslung. Der Wasserwiderstand bietet viele Möglichkeiten für Fitnesstraining im Becken. Mit den zugehörigen Übungs- und Stationskarten führen Sie die Lernenden an den gesundheitsfördernden Trend heran.

Warm werden mit dem kühlen Nass

Das Unterrichtsmaterial Schwimmen umfasst auch eine Einheit zum einführenden Sammeln von Bewegungs- und Körpererfahrungen im Wasser. "Wasserbewältigung auf abenteuerliche Weise" hilft durch spielerisches Training, die Scheu vor dem kühlen Nass zu verlieren. Im Mittelpunkt steht Fortbewegen, Antreiben, Kreativsein, Tauchen und Toben. Besondere Motivation kommt durch die integrierte Schatzsuche auf.

Das Schwimmen mit einer Schwimm-AG fördern

Immer mehr Kinder können nicht oder nicht sicher schwimmen. Diese Entwicklung lässt sich auch im Schwimmunterricht beobachten. Ursache sind unter anderem fehlende Schwimmstätten und hohe Eintrittsgelder. Die DLRG bezeichnet das Schwimmen als „Kulturgut, das man schützen muss.“ Es hat positiven Einfluss auf verschiedene Lebensbereiche. Soziale Einbindung, Erlernen neuer Bewegungsmuster sowie Selbst- und Fremdschutz - nur um ein paar zu nennen. Mit der Organisation einer Schwimm AG an der Schule fördern Sie die Schwimmfähigkeit der Schüler:innen. Erfahren Sie, was beim Einrichten einer solchen AG zu beachten ist.