Den Rücken stärken

Ein gesunder und kräftiger Rücken ist von großer Bedeutung – egal, ob im Alltag oder beim Sport, ob für Alt oder Jung. Mit bekannten Spiel- und Sportgeräten können neue Impulse gesetzt und die Freude der Schülerinnen und Schüler an der funktionellen Gymnastik gesteigert werden. So dienen zum Beispiel Bewegungsgeschichten der fantasievollen Begleitung der Übungen mit dem Sitzball und mithilfe von Rollbrettern und Teppichfliesen kann spielerisch die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt werden.