Wir halten Schritt Ausdauertraining in der Grundschule beinhaltet viele Aspekte: In vielfältigen Spiel- und Staffelformen trainieren die Schülerinnen und Schüler nicht nur mithilfe verschiedener Trainingsmethoden (z. B. Dauermethode und Intervalltraining) ihre Ausdauer. Vielmehr können sie auch körperliche Reaktionen erleben und grundlegende Kenntnisse vom Trainieren körperlicher Fähigkeiten erlangen. » mehr Sport Klassenstufe 1/2/3/4 Grundschule
Das Springen trainieren Laufen, Springen und Werfen sind grundlegende Bewegungsformen, die nicht nur obligatorisch für viele Sportarten sind, sondern die Kinder auch ihre Umwelt erschließen lassen. Die vorliegende Unterrichtseinheit zeigt auf, wie das Springen auf vielfältige Weise und spielerisch geübt und trainiert werden kann. » mehr Sport Klassenstufe 3/4 Grundschule
Schlüpfen, Schlurfen, Schleudern Am Ende eines Schuljahrs oder nach einer Einheit im Bereich „Laufen, Springen, Werfen“ bietet es sich an, ein Klassen- oder Schulsportfest mit den Kindern zu veranstalten. Diese sind motiviert und können hier ihre erworbenen Fähigkeiten untereinander und zeitgleich ihre Stärken für ihre Gruppe oder Klasse gewinnbringend einsetzen. Letztlich geht es bei diesem alternativen Sportfest nicht um „höher, schneller, weiter“, sondern darum, dass die Kinder und die Lehrkräfte einen ereignisreichen und „b... » mehr Sport Klassenstufe 3/4 Grundschule
Erlangen des Kinderleichtathletik-Abzeichens In dieser Unterrichtseinheit werden Übungs- und Spielformen vorgestellt, die größtenteils im Team durchgeführt werden. Durch dieses Teamformat erhalten die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, gemeinsam zu üben und sich gegenseitig zu messen. Zum Abschluss können die Kinder ein Leichtathletik-Abzeichen erlangen. » mehr Sport Klassenstufe 1/2/3/4 Grundschule
Spielerisch die Ausdauer verbessern Die Ausdauer gehört neben der Kraft, der Beweglichkeit und der Schnelligkeit zu den konditionellen Fähigkeiten. Im Grundschulalter sollte noch kein langfristig angelegtes Ausdauertraining absolviert werden. Es sollte vielmehr regelmäßig und eingebunden in unterschiedliche (spielerische) Kontexte durchgeführt werden, damit der Spaß an der Sache nicht verloren geht. » mehr Sport Klassenstufe 1/2/3/4 Grundschule
Vom Hüpfen zum Weitsprung Die Unterrichtseinheit beinhaltet verschiedene kindgerechte Übungen und vielfältige Spielformen, die das Weitspringen systematisch trainieren. Die Schulung koordinativer Fähigkeiten, aufeinander aufbauende Übungsformen und das Sammeln vielfältiger Sprungerfahrungen machen die Schülerinnen und Schüler in dieser Unterrichtseinheit fit für das Springen in die Weite. » mehr Sport Klassenstufe 2/3/4 Grundschule
Vom schnellen Laufen zum Sprinten Rennen, Joggen, Spurten, Sprinten – es gibt viele Bezeichnungen für das Laufen. Diese Unterrichtseinheit zum Thema „Sprinten“ beinhaltet verschiedene kindgerechte Übungen und fantasievolle Spiele, die die Schrittfrequenz, die Schrittlänge, eine harmonische Rhythmisierung sowie eine effiziente Lauftechnik schulen. » mehr Sport Klassenstufe 2/3/4 Grundschule
Schleudern und Stoßen Man kann einen Ball (oder andere Wurfgeräte) nicht nur werfen, sondern auch schleudern und stoßen. Die Schülerinnen und Schüler probieren dies in der Unterrichtseinheit auf vielfältige und kreative Art und Weise aus. » mehr Sport Klassenstufe 3/4 Grundschule
Vom spielerischen Werfen zum Schlagwurf In dieser Unterrichtseinheit liegt der Schwerpunkt auf einer vielseitigen Wurfschulung und dem Erlernen des Schlagwurfs. Die Freude am Werfen wird durch den Einsatz unterschiedlicher Wurfgeräte und Wurfarten verstärkt. » mehr Sport Klassenstufe 3/4 Grundschule
Spielerische Sprintschulung Wer bei Kindern Schnelligkeit und Sprintfähigkeit schulen will, sollte früh anfangen. In dieser Unterrichtseinheit für den Sportunterricht zeigen wir Ihnen, wie Ihre Schüler mit Fang-, Lauf- und Reaktionsspielen sowie Staffeln und kleinen Wettkämpfen zu schnellen Beinen kommen. » mehr Sport Klassenstufe 3/4 Grundschule