Ein Hindernisparcours für alle Die Schülerinnen und Schüler überwinden in dieser Unterrichtseinheit einen selbst erstellten Hindernisparcours wie in der TV-Show "Ninja Warrior". Dabei haben sie die Aufgabe, für jede Station drei Level zu gestalten, sodass alle den Parcours durchlaufen können. Am Ende entsteht ein dreifach differenzierter Hindernisparcours, der Anfänger fördert und Könner fordert. » mehr Sport Klassenstufe 7/8/9 Gymnasium/Mittlere Schulen
Leichtathletik mithilfe der App "Video Delay" Wie bereitet man eine große Zahl an Schülerinnen und Schüler in der Halle auf Leichtathletik vor und wird dabei den vielen verschiedenen physischen und kognitiven Ausgangsniveaus gerecht? Der Ansatz in dieser Unterrichtseinheit ist es, die Lernenden mithilfe der App "Video Delay" einzubinden und so selbstgesteuertes Lernen sowie zusätzliche Helfer und Reflexionsphasen zu generieren. » mehr Sport Klassenstufe 5/6/7/8 Gymnasium/Mittlere Schulen
Beidhändiges Üben im Handball Anfängliches Üben und Techniken in Ballsportarten werden meist durch eine einseitige Lateralität erlernt. In dieser Unterrichtseinheit wird ein Ansatz vorgestellt, der von Beginn an auf ein beidhändiges (bilaterales) bzw. wechselseitiges Training (kontralateraler Transfer) setzt. Dabei geht es vor allem um spielerische und koordinativ umfassende Übungen, die den Schülerinnen und Schülern eine komplexe motorische Handlungsfähigkeit ermöglichen sollen. » mehr Sport Klassenstufe 7/8/9/10 Gymnasium/Mittlere Schulen
Einführung in die Balljonglage Jonglieren kann jeder lernen. Man braucht zum Üben zwar etwas Geduld und Ausdauer, aber es lohnt sich! Jonglierbälle haben einen starken Aufforderungscharakter und es macht Schülerinnen und Schülern in der Regel Spaß, zu zeigen, welche Kunststücke und Tricks sie kennen und können. In dieser Unterrichtseinheit erlernen sie Schritt für Schritt das Jonglieren mit einem, zwei und schließlich drei Bällen. » mehr Sport Klassenstufe 5/6 Gymnasium/Mittlere Schulen
Spielerische Übungen zum Körpertheater Die Unterrichtseinheit führt ins Körpertheater ein. Die Schülerinnen und Schüler beginnen, mit körpersprachlichen Mitteln zu experimentieren. Nach und nach entwickeln sie treffende Körperausdrücke für ihre jeweilige Rollenfigur. Sie erkennen, dass sie durch Mimik und Gestik Gefühle wie Freude, Angst und Ratlosigkeit ausdrücken können. Auch Bewegung setzen sie zum Ausdruck von Emotionalität ein. » mehr Sport Klassenstufe 5/6/7/8 Gymnasium/Mittlere Schulen
Basketball spielen von Anfang an Werden die Grundfertigkeiten wie das Werfen, Fangen und Passen von Anfang an geübt und zum festen Bestandteil des Bewegungsrepertoires der Jugendlichen, so lässt sich auch im Sportunterricht gut daran anknüpfen. Die Schülerinnen und Schüler werden motiviert sein, den Ball im hoch hängenden Korb zu platzieren. » mehr Sport Klassenstufe 5/6/7/8 Gymnasium/Mittlere Schulen
Tamburello Tamburello - dieses Rückschlagspiel setzt neue Impulse im Sportunterricht. Es ist schnell erlernbar und wird den Schülerinnen und Schülern in dieser Unterrichtseinheit durch vielfältige Übungsformen und Spielsituationen nähergebracht. » mehr Sport Klassenstufe 5/6 Gymnasium/Mittlere Schulen
Stand-UP-Paddling (SUP) Das Ziel dieser Unterrichtseinheit ist, die Vielfalt des SUP gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern zu erkunden (Bewegungsschulung) und verschiedene Anwendungsbereiche kennen-zulernen (Kombination mit anderen Sportarten). Zunächst werden die Grundtechniken zur Fortbewegung erlernt, um im Anschluss das Sportgerät spielerisch zu erkunden. » mehr Sport Klassenstufe 7/8/9/10/11/12/13 Gymnasium/Mittlere Schulen
Von Wurfspielen bis zum Schlagballwurf Der Schlagballwurf oder gerade Wurf ist die am häufigsten angewandte Wurfform. Sie findet in der Leichtathletik beim Weitwerfen, beim Erlernen weiterer Bewegungsabläufe, wie z. B. dem Diskus- und dem Speerwurf, sowie als zentrale technische Fertigkeit vieler kleiner und gro-ßer (Sport-)Spiele ihre Anwendung. Abwechslungsreiche und vielfältige Wurfspiele, vor allem im Team, stellen eine motivierende Möglichkeit für Jugendliche dar, Wurfgelegenheiten zu schaf-fen und sich in der Wurftechnik spiele... » mehr Sport Klassenstufe 5/6 Gymnasium/Mittlere Schulen
Kippwenden im Schwimmen Wenn die Schwimmstrecken länger sind als die Länge der jeweiligen Schwimmbahn, muss man wenden. Ziel einer effektiven Wende ist ein Umlenken der Bewegung an der Wand um 180 Grad ohne Zeitverlust. Hat man einmal das Prinzip der Kippwende verstanden, lässt es sich auf alle vier Lagen anwenden. Die Schülerinnen und Schüler probieren die Wenden aus und sammeln Bewegungserfahrungen im und unter Wasser. » mehr Sport Klassenstufe 7/8/9/10/11/12/13 Gymnasium/Mittlere Schulformen