Bleiben Sie gesund! – 7 Faktoren für Ihre Resilienz „Bleiben Sie gesund!“ – Das hören und lesen wir seit Beginn der Corona-Pandemie häufig. Ein guter Wunsch in diesen herausfordernden Zeiten. Doch wie bleiben wir widerstandsfähig? Was nährt unsere Resilienz? Im Beitrag lernen Sie 7 Faktoren kennen, die Sie in Ihren Leadership-Aufgaben unterstützen – und Ihnen so den Arbeitsalltag erleichtern. » mehr Schulleitung Schulmanagement
„Ihre Zeit ist eine kostbare Reserve“ Wer wünscht sich nicht, Zeit zu haben, um effizienter arbeiten zu können? Der Tag hat für viele zu wenig Stunden. In diesem Kurzbeitrag wird die Herausforderung untersucht, beinahe unbegrenzte Aufgaben in begrenzter Zeit zu erledigen. Zugleich werden Strategien beleuchtet, die neuen Schulleiterinnen und Schulleitern helfen können, dieses Problem zu bewältigen. Der Beitrag wird auch zeigen, wie diese Strategien ein weiteres Problem aufdecken – das der Vereinbarkeit ... » mehr Schulleitung Schulmanagement
Große und kleine Schritte zu stressfreiem Arbeiten Weniger die großen bildungspolitischen Vorgaben sind die entscheidenden Stressoren im Lehrerberuf, als vielmehr die kleinen täglichen Widrigkeiten (daily hassles): gestörte Interaktion bis zu Intrigen und Mobbing, Pannen in organisatorischen Abläufen (Stau am Kopierer), ungerechte Vertretungsregelungen, fehlende Transparenz im Führungsverhalten, kollegiale Unzuverlässigkeiten, mangelnde Rücksichtnahme, nicht eingehaltene Absprachen, Egoismen, ... Da kann eine nicht nur qualitätsorientierte, sond... » mehr Schulleitung Kollegium
Mit einfachen Mitteln für einen stressarmen Berufsalltag sorgen Stress effektiv bewältigen und damit > persönliche Stärke entwickeln > die Leistungsfähigkeit erhöhen > die eigene Gesundheit fördern » mehr Schulleitung Schulmanagement
Selbstmanagement für Schulleiter Liebe deinen Nächsten wie dich selbst – hinter dieser Aussage steckt auch: Lieben Sie sich selbst oder seien Sie sich selbst wichtig. Das heißt, Sie sollen nicht nur erfolgreich sein, Sie sollen auch gesund sein. Das sind Sie sich selber schuldig. Im folgenden Beitrag erhalten Sie Tipps dazu, wie Sie mit Ihrer knappen Zeit möglichst effektiv umgehen und wie Sie sich z. B. durch eine effektive Arbeitsmethodik entlasten können – zum Wohle Ihrer Mitarbeiter, der Schule und Ihrer Familie. » mehr Schulleitung Schulmanagement
Balance zwischen Arbeit und Freizeit Haben Sie schon einmal Ihre Arbeit-Freizeit-Bilanz sichtbar zu Papier gebracht? Ich möchten Sie in dem folgenden Beitrag dazu anregen, Ihre Zeit- und Energiefresser einmal aufzuschreiben und damit sichtbar zu machen, wie Ihre Lebensbalance derzeit aussieht. Weiterhin möchte ich Sie dazu animieren, auch Ihren Wunschzustand in dieser Lebensbalance darzustellen. Und wenn sich herausstellen sollte, dass es in einigen Punkten Ihrer Work-Life-Balance Diskrepanzen zwischen Ihrem Ist-Zustand und dem Wun... » mehr Schulleitung Schulmanagement
Prioritäten setzen mit der ABC-Analyse Lernen Sie zu priorisieren – ein essentieller Teil des Stressmanagements. Es gibt viele verschiedene Methoden um Prioritäten gezielt zu setzen. In der Praxis hat sich die ABC-Methode besonders gut bewährt. Was diese Methode genau beinhaltet und wie sie anzuwenden ist, finden Sie in diesem Artikel.Wichtig: Den Artikel zu lesen hat Priorität! » mehr Schulleitung Schulmanagement
Stress im Arbeitsleben konstruktiv begegnen Mit verschiedenen Maßnahmen können Sie Stress reduzieren oder sogar verhindern. >Selbstanalyse der eigenen Situation >Methoden des Stressmanagements >Umsetzung in die Praxis » mehr Schulleitung Schulmanagement
Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Schulleitungsalltag Das Bewusstsein für sich selbst wiederfinden und damit > gesünder und zufriedener bleiben > gelassener führen > erfolgreicher sein » mehr Schulleitung Schulmanagement
Ordnung oder Chaos? – Ihr Schreibtisch Ein wichtiger Punkt für erfolgreiches Stressmanagements ist tatsächlich der Zustand Ihres Schreibtischs. Was das genau das bedeutet und wie Sie damit umgehen sollten, haben wir hier für Sie zusammengefasst. » mehr Schulleitung Schulmanagement