Lampenfieber vor Konferenzen

Gerade neu in Ihrer Funktion als Schulleiterin oder Stellvertreter sehen Sie Ihrer ersten Konferenz oder der anstehenden Dienstbesprechung nicht gerade entspannt entgegen. Neben den inhaltlichen Überlegungen, die Sie zweifelsohne beschäftigen, wissen Sie gleichzeitig: Es wird sich einstellen, dieses verhasste Lampenfieber. Aber auch erfahrene Hasen kämpfen oft auch nach vielen Jahren in einer leitenden Position mit diesem Stressphänomen. Mit folgendem Beitrag kann ich Sie nicht gänzlich davon befreien, möchte Ihnen aber einige Tipps, geben, wie man positiv denkend und rational handelnd mit diesen unangenehmen Symptomen umgehen kann.